＼9/11水、毎週水曜日はあやぱん工房販売の日／ 東京は、台風一過。ギラギラの太陽に9月半ばにして真夏並みの暑さです。 今週からは秋っぽいパンにしていこうと思ってたのに！！ 秋よ、戻って来てー！！ そんな感じですが、徐々…

腎機能が気になるけどパンも食べたい時ありますよね？ パンはタンパク質や食塩が お米と比較しても多く含まれています。 おなかいっぱい食べたいなら お米がいちばん！ もちろんお米も好きだけど たまにはパンを食べたい時もありま…