ジョギング | あやぱん工房 https://ayapankobo.com Thu, 14 Jun 2018 23:34:43 +0000 ja hourly 1 三日坊主のゆる朝ラン散歩を続けてみて https://ayapankobo.com/archives/1786 https://ayapankobo.com/archives/1786#respond Thu, 14 Jun 2018 12:17:29 +0000 http://blog.ayapan-kobo.com/blog/?p=1786 奇跡は起こった ”走ると人生変わるよ。” ”走ると気持ちいいよ。” とか言われてきたけど それでは自分を動かせなかった私。 しかし、今回は好きでもなかった走ることを続けられている。 しかも、早起きして！すごい！奇跡！ な...

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